دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پوست صورت خشک
سلامت و پوست سالمی داشته باشیم به ویتامین a نیاز...
a آشنا خواهیم شد ۱- خشکی پوست ویتامین a یکی... از عناصر مهمی است که بدن برای ترمیم بافت پوست... است این مشکل زمانی رخ می دهد که پوست به... قدری خشک است که به رنگ قرمز درمی آید گویی...
کد خبر: ۱۲۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۱


پراکسید استفاده می شود این مواد ممکن است موجب خشکی... و تحریک پوست شوند ...
سلول های مرده پوست که می توانند موجب انسداد منافذ... پوست و در نتیجه آکنه شود کمک می کنند اسید... افزون بر پاکسازی چربی اضافه و سلول های مرده پوست... در زیر پوست نیز کمک می کند عوارض جانبی اگرچه...
کد خبر: ۹۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۷


اخیرا آگاهی از خواص پوست انار باعث شده تا مردم... خواص آن می توان به محافظت از پوست بهبود مشکلات...
داند که خواص پوست انار دست کمی از خود انار... ندارد پوست انار از دیرباز به عنوان ماده ای شگفت... این مطلب شما را با ۱۵ خاصیت شگفت انگیز پوست... انار آشنا می سازیم خواص پوست انار ۱ بهبود عملکرد...
کد خبر: ۹۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۰


ماسک انجیر از ماسک های صورت بسیار قوی و موثر... در آبرسانی و جوان سازی پوست است که می تواند...
آوای خزر ماسک انجیر از ماسک های صورت حرفه... شاید ندانید که این میوه در سلامتی پوست نیز نقش... و ویتامین های ضروری است که موجب زیبایی پوست می... مطلب می خوانید ماسک انجیر و عسل مناسب پوست های...
کد خبر: ۹۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۴


پس این واکنش پوست شماست که ملاک است نه جیب...
پس این واکنش پوست شماست که ملاک است نه جیب... تر « سازگاری با پوست شما» است باز هم بسیاری... ولی مسئله این است که عطر باید روی پوست جواب... بدهد ما دکتر پوست نیستیم ولی با تجربه بیشتر دریافته...
کد خبر: ۸۵۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۳


سرد و خشک است از نارنج پوست نارنج و بهار... تقویت کند از طرفی در صورت ابتلا به سرماخوردگی روند... بعد از غذا میل کنید فواید نارنج برای پوست و... مو افرادی که صورت شان جوش دارد آب نارنج با...
کد خبر: ۸۱۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۸


۱۲ روش طلایی پاکسازی و آبرسانی پوست خشک در منزل... به توصیه انجمن پزشکان پوست آمریکا و سایت webmd را...
آوای خزر برخی فکر می کنند فقط پوست های... که پوست خشک دارند نیاز به پاکسازی و مراقبت پوست... ندارند اما مسئله اینجاست که مهم نیست چقدر پوست شما... خشک است شما هم به پاکسازی پوست نیاز دارید چون...
کد خبر: ۷۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳


صورت شما شاید اولین عضوی از بدن باشد که در...
زخم ها خشک شدن موها و ایجاد لکه های قرمز... روی پوست از دیگر علائم فقر این ویتامین است اگر... وزن شوند شما می توانید در صورت ابتلا به این... 3 خشکی پوست بخصوص در فصل زمستان رایج است اما...
کد خبر: ۷۵۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۷


اگر پوست خشکی دارید و از این موضوع رنج می... برید می توانید با انتخاب بهترین لوسیون بدن از پوست... خود مراقبت کرده و سلامتی و شادابی را به پوست...
پوست استفاده از لوسیون بدن است داشتن ظاهری زیبا و... جذاب به همراه پوستی لطیف نیاز به توجه ویژه در... بر آبرسانی پوست که روشی موثر در حفظ زیبایی پوست... نرم کردن عمیق پوست بپردازد این لوسیون حاوی موادی از...
کد خبر: ۷۰۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۴


با فواید آلوئه ورا و چگونگی تهیه چند ماسک صورت...
راه حل تمام نگرانی هایی که برای پوست تان دارید... اما درباره خواص بینظیر آن برای پوست اطلاعات کاملی نداشته... صورت آلوئه ورا آشنا خواهید شد آلوئه ورا یکی از... بار در مصر برای درمان انواع مشکلات پوستی مورد استفاده...
کد خبر: ۶۴۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۶